Poleć znajomym

Pasta kanapkowa z bobu

Jak zbierać punkty?

Autor: (9605 pkt.)
Ekspert Kulinarny - Przepis z bloga: Hello Morning!!! COOKING&BOOKING

...Dziś mam dla Was pastę. Taką trochę podobną do humusu, ale bez tahini i z bobu zamiast cieciorki. Przepis wynalazłam w książce " Przemytnicy na wakacjach" i znajdował się tam w dziale Greckim. Pasta jest fajna, bo sezonowa, prosta, smaczna i z łatwo dostępnych składników. W dodatku zdrowa i pożywna. Jeżeli nie macie już pomysłu na kanapki to proponuję, abyście spróbowali tej pasty! Pycha!

Składniki

  • 300 g bobu
  • 1/3 delikatnej w smaku oliwy z oliwek
  • ząbek czosnku
  • sok z cytryny do smaku
  • sól i pieprz

Sposób przygotowania

  1. Bób gotujemy ( ja zrobiłam to na parze, ale można po prostu w dużej ilości wody). Studzimy i obieramy go ze skórki, miksujemy go z oliwą. Dodajemy wyciśnięty czosnek, sok z cytryny, sól i pieprz do smaku. Podajemy z pieczywem.

  2. Do tego sałatka i letnia kolacja, jak z marzeń! Smacznego!

Ocena:
Brak ocen

10 sekretnych przepisów

na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Ebook: 10 sekretnych przepisów na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Przystępne przepisy do zrobienia w domu! Pobierz ebook z sekretnymi przepisami na 10 wspaniałych dań z 10 najlepszych restauracji na świecie.

Pobierz dzisiaj za darmo!

Wysyłając ten formularz akceptujesz Regulamin serwisu. Nie sprzedajemy i nie przekazujemy informacji o naszych użytkownikach podmiotom trzecim.