Poleć znajomym

Wegańskie burgery dla zapracowanych!!!

Jak zbierać punkty?

Autor: (9605 pkt.)
Ekspert Kulinarny - Przepis z bloga: Hello Morning!!! COOKING&BOOKING

...Taki kotlet daje nam wbrew pozorom dużo kulinarnych możliwości. Można go zjeść w bułce lub w picie, jako burgera. Można też wybrać bardziej tradycyjny wariant i podać go z kaszą, ryżem, ziemniakami lub frytkami wraz z bukietem ulubionych warzyw, surówek i sałatek. Co jeszcze można zrobić? Przygotować sos, grzybowy lub pomidorowy i polać nim burgery. Możliwości są, trzeba tylko chcieć. Go Vegan!!!

Składniki

  • ( na 6 kotletów):
  • * 1,5 szklanki ugotowanego wcześniej brązowego ryżu
  • * 1 marchewka, strata na tarce o drobnych oczkach
  • * 1/3 cebuli, pokrojonej w kostkę
  • * 2 ząbki czosnku
  • * 1/2 łyżeczki soli ziołowej
  • * 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • * 1 łyżeczka tandoori masala
  • * 1 łyżeczka majeranku
  • * pieprz do smaku
  • * 3 łyżki oleju
  • * 2 łyżki siemienia lnianego
  • * 2 łyżki ziaren słonecznika
  • * 2 łyżki mąki z ciecierzycy

Sposób przygotowania

  1. Wszystkie składniki poza ziarnami wrzucamy do blendera, mieląc i mieszając dokładnie. Na końcu łączymy z ziarnami i formujemy małe kotlety, które smażymy na rozgrzanej oliwie z obu stron do czasu, aż się zarumienią. Podajemy z ulubionymi dodatkami. Smacznego!!

Ocena:
Brak ocen

10 sekretnych przepisów

na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Ebook: 10 sekretnych przepisów na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Przystępne przepisy do zrobienia w domu! Pobierz ebook z sekretnymi przepisami na 10 wspaniałych dań z 10 najlepszych restauracji na świecie.

Pobierz dzisiaj za darmo!

Wysyłając ten formularz akceptujesz Regulamin serwisu. Nie sprzedajemy i nie przekazujemy informacji o naszych użytkownikach podmiotom trzecim.